Yüksek tansiyonluların % 54'ü tedavide
Prof. Dr. Kerim Güler, her üç kişiden birinin yüksek tansiyon hastası olmasına rağmen sadece yarısının tedavi altında olduğuna dikkat çekti.
19.10.2014 19:38:09

Yüksek tansiyon Türkiye'de her 3 kişiden birini etkiliyor. Ancak hastaların yüzde 54'ü tedavi edilebiliyor. Türk İç Hastalıkları Kongresi'nde konuşan İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ABD öğretim üyesi Prof. Dr. Kerim Güler "Kardiyovasküler risk faktörleri içinde en önemli risk faktörü hipertansiyondur. Hastaların umursamaz tavırları nedeniyle tedavide ki başarı oranımızı %54’lere kadar iniyor yani %46 oranında tedaviye muhtaç hipertansiyonla yaşayan hasta var. Hasta ilacın yan etkilerinden korkuyor ama yüksek tansiyonun kalp krizine, inmeye neden olacağı unutuluyor" diye konuştu.                                       

Yüksek tansiyonda ilaca başlama sınırının 14/9 olduğunu belirten Prof. Dr. Kerim Güler, "Yemeğe ilave tuz konulmaz ise günlük tuz tüketimi 6 gramın altına çekilir ise kan basıncı, 5.1 mm Hg'nin altına çekiliyor. Alkolun bırakılması, kilo verilmesi, egzersiz yapılması da kan basıncını düşürüyor" dedi ve ekledi: 

TANSİYONUNUZU EVDE 1 HAFTA ÖLÇÜN

Ev ölçümleri bir haftalık takiplerin sonucu 135’e 85’i geçiyorsa hastanın yüksek tansiyonun var olduğunu gösteriyor. Hastanın yakın takibe alınması ile hipertansiyonu kontrole almak daha kolay duruma getirir.

TANSİYONUN VE KAN YAĞLARININ DÜŞMESİ HAYATI UZATIYOR

Hipertansiyonda yüzde 11 bir düşme, yani hastanın tansiyonu 150 iken 135 e indirilse, yağlarının yüzde 11 oranında düşürülmesi, 250 iken 225’e düşürülmesi hastanın kardiyovasküler risk açısından yüzde 45 hayatta kalmasını sağlıyor. Bu son derece önemli bir konu bunu yapabilmek için sistemlerle yaşam tarzı değişikliği ve ilaçlarla bunu sağlamak mümkün. Yine yeni kılavuzlar da yaşam tarzı değişikliği çok önemli şayet yaşam tarzı değişikliği uygun olarak yapılabilirse belki de ilaca dahi gerek kalmadan normal değere inebilir.    

TUZ TÜKETİMİNİ ÜÇTE BİRE İNDİRİN

Ülkemizin en büyük sorunlarından bir tanesi tuz olan yaklaşık olarak 6 gram tüketilmesi gerekir. Çünkü kan basıncında, sistolik kan basıncında yüksek kan basıncı 5.1mm düşme sağlıyor. Verilen kilo başına 1.1 mm civa düşme sağlıyor. Alkolün bırakılması kan basıncını 3. civa düşme sağlıyor, sebze ve meyve ağırlıklı akdeniz diyetine geçiş en önemlisi olan diyet programı da kan basıncını da 11.4 mm civa düşme sağlıyor. Bunları kombinasyon şeklinde toparladığınız zaman hastalardaki tansiyonu normal ve ilaçsız tedavi düzeyine getirebilirsiniz. Yaşam tarzı değişikliği bu klavuzda da olmazsa olmazlardandır. Bu klavuzda yine en son vurgulanan özellik hipertansiyon ve ya her hasta kendi kişisel özelliklerine gör altta yatan diğer hastalıklara ve beraberinde hastalıklara bakarak tedavide her hastaya göre herhangi bir hipertansiyonda en sık kullanan beş ilaç grubundan birini kullanabilir."

 




www.sagliktagundem.com sitesinden 29.4.2024 18:25:52 tarihinde yazdırılmıştır.