13 milyon kadın bacağından şikayetçi
Yanlış beslenme, az su içmek, sürekli oturmak ya da ayakta çalışmak bacaklarda ağrı, şişme ve ödem sorunlarını atrıyor.
4.3.2010 18:03:47

İSTANBUL-Türkiye'de her 2 kadından biri bacaklarında ağrı, ödem, yorgunluk, eklem ağrısı gibi sorunlardan şikayet ediyor. Bu şikayetlerde yanlış beslenme alışkanları, oturarak ya da ayakta çalışmak, az su tüketimi gibi faktörler etkili rol oynuyor.

Boehringer Ingelheim tarafından yaptırılan araştırmalara göre kadınların şikâyet ettiği bacak sorunlarının başında yüzde 28 ile bacak yorgunluğu geliyor. Bacak ağrısı yüzde 24, diz rahatsızlıkları yüzde 19, bacak krampları yüzde 17, şişme yüzde 12, ödem ise yüzde 9 oranında görülüyor.  Uzmanlar kadınlara bol su içmelerini, günde en az 30 dakika yürümelerini, tuzlu ve rafine gıda tüketimini azaltmalarını öneriyor. Araştırmalar kırmızı üzüm yaprağı özütünün de bacaklarda oluşan şikayetleri azaltmada etkili olduğu belirtiliyor.


www.sagliktagundem.com sitesinden 9.6.2026 11:45:38 tarihinde yazdırılmıştır.