Sağlığınızı bozan ne varsa yazabilirsiniz...
GÖRÜŞLER için İletişim formunu doldurunuz.

19 Nisan 2024 Cuma
14:20
HAVA
DURUMU

 

  
Bağıran siyasetçinin sesi risk altında
Uzmanlar, miting ve toplantılarda yüksek sesle konuşmama ve günde 8 bardak su içme tavsiyesinde bulunuyor
27.5.2015
Üsküdar Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Kürşat Yelken, seçimler öncesi şehir şehir dolaşıp, halka seslenen siyasilere “ses” sağlığına ilişkin önemli uyarılarda bulundu: “Yüksek sesle konuşmak, bağırmak ses tellerinde gerginlik ve şiddet oluşturuyor. Ses telleri birbirine çarptığı için tellerde minik travmalar, gerginlikler oluyor. Konuşma süresi ve volümü uzadıkça da ses kısıklığı dediğimiz problem meydana geliyor. Böylece sesin kalitesi bozuluyor, devamında ise ses kaybı meydana gelebiliyor. Bunun için konuşma süresine ve ses volümü dediğimiz sesin şiddetine dikkat etmek gerekiyor. Mitinglerde de ses normal konuşma tonunda kullanılmalı. Sesi yükseltmek için bağırmak yanlış. Bunun yerine mikrofon kullanılması daha doğrudur.” Yurt dışında liderler ses eğitimi alıyor Siyasilerin açıkhava toplantıları ve ekranlarda konuştuğunu ancak başta ABD olmak üzere Avrupalı siyasilerin seslerini kullanma ve koruma için “ses eğitimi” aldıklarını belirten Yelken şöyle konuştu: “Yurt dışında genellikle siyasiler, seslerini doğru kullanmak için ses ve nefes teknikleri konusunda eğitim alıyorlar. Ses kaybını aza indirmek, nefeslerini doğru kullanmak ve doğru ses çıkarmayı ders alarak öğreniyorlar. Türkiye’de de siyasiler ses terapistlerinden bu şekilde yararlanarak, seslerini doğru kullanmayı, seslerini kullanmayı öğrenebilirler. Zaman zaman liderlerin mitinglerde seslerini yanlış kullanmaları nedeniyle ses kısıklığı problemi yaşadıklarını görüyoruz.Mitinglerde bağırmadan normal ses tonu kullanılmalı, miting aralarında ses tellerinin dinlenmesi için konuşulmadan bir süre dinlenme sağlanılmalı. Ayrıca reflüyü arttıracak yiyeceklerden uzak durulmalı, bol bol su içilmeli. Fazla çay, kahve ve asitli içecekler sese zarar verir. Ayrıca fazla salçalı, baharatlı yağlı yiyecekler reflüyü tetikleyebilir. Konuşma sırasında bağırmaktan kaçınılmalı, mikrofon ile ses yükseltilmelidir. Ses kısıklığı olduğunda konuşmadan ses telleri dinlendirilmeli ve ses kaybı olmaması için uzmandan yardım istenmeli.”
Bu haber 808 kere okundu.
    
Bu Habere Oy Ver :
Diğer Haberler
  • Pfizer Türkiye’nin Hukuk Direktörü - 13.7.2023 22:41:39
  • "Devletin memuru yoksul olamaz" - 9.7.2023 15:14:07
  • Alzheimer nedir? Kimlerde görülür? - 10.9.2022 00:17:02
  • Kalp krizinde 112'yi arama süresi uzadı - 30.9.2021 12:20:33
  • Kronik migrenle mücadele kampanyası başlatıldı - 28.6.2021 12:26:28
  • Korona virüs göz sağlığını da vurdu - 2.2.2021 11:44:17
  • Sağlık habercilerinden aşı haberi uyarısı - 27.1.2021 13:33:09
  • Yakın temaslılarda karantina süresi değişti - 9.12.2020 09:51:52
  • Korona virüs saç da döküyor - 9.12.2020 09:36:01
  • Yaşlanma karşıtı dermokozmetikler cilt kalitesini iyileştiriyor - 7.12.2020 15:38:41
  • Ana Sayfam Yap | Sık Kullanılanlara Ekle | Anket | Künye | RSS | Reklam

    Copyright © 2009 Sağlıkta Gündem